屋上での棒体操
今日は、いつもと少し志向を変えて屋上で運動を行いました。
朝晩はさむくなりましたが、昼間は暖かく、快晴。

まずは深呼吸からスタート。
開放感のある空間で、いつもの棒体操にも自然と力が入ります。
さらに、大きな声での発声練習も行い、

「気持ち良かったー」
「今日は良く眠れそう」
といった声も聞かれ、心も体もリフレッシュできたご様子です。
屋外での運動は、良い気分転換になったようでした
今日は、いつもと少し志向を変えて屋上で運動を行いました。
朝晩はさむくなりましたが、昼間は暖かく、快晴。

まずは深呼吸からスタート。
開放感のある空間で、いつもの棒体操にも自然と力が入ります。
さらに、大きな声での発声練習も行い、

「気持ち良かったー」
「今日は良く眠れそう」
といった声も聞かれ、心も体もリフレッシュできたご様子です。
屋外での運動は、良い気分転換になったようでした
宮崎県老人保健施設協会では、介護の今と未来を考えるラジオ番組
**「介護のミライ会議『ケアするラジオ』」**を放送中!
放送日時:毎週日曜日 16:00~16:30(MRTラジオ)
今週は、宮崎でも広がる「医療と介護の連携」をテーマに、
現場でのリアルなお話や、地域を支える取り組みをたっぷり伺っています。

皆さんからのメッセージ・リクエストを募集しています!
リクエストはこちらから ↓↓↓



✨音楽月間・第1弾✨
『ギターアンサンブル赤江』様による、(フライング)クリスマスコンサートを開催しました🎄🎶

約10名のアコースティックギターによるアンサンブルとソロ演奏が披露され、
会場はやわらかく澄んだ音色と心地よい余韻に包まれました。

一足早いクリスマス気分を、入居者の皆さまにも楽しんでいただけました。
ギターアンサンブル赤江の皆さま、素敵な演奏をありがとうございました!✨
年末年始の面会時間について
12/28(日)~1/4(日)は以下の通りとさせていただきます。
時間:9:00~17:00 10分間
※洗濯物等の受け渡しも上記の時間です(9時~17時)
※面会時はマスク着用、手指消毒の徹底をお願いします。
また風邪症状がある方や周囲に感染者がいらっしゃる
場合は面会をご遠慮いただきますようお願いいたします。