9月と言えば、スポーツ！スポーツの秋です！
ひむか苑の入所では運動会を開催しました！
運動会の雰囲気に合わせて、昼食も「秋の行事食盛り合わせ」。
昼からの競技に向けて、皆さま力を蓄えます。
競技の前に選手全員で準備運動。続いては、「選手宣誓」です。
①ラムネ早飲み ②物当てクイズ ・応援合戦
③絵伝言ゲーム ④玉入れ
⑤風船渡しリレー
全プログラムを終了し、健闘を称えあう両チームの選手たち。
今回は女性チームが勝利しました！
笑いあり、笑いあり、感動ありの充実した運動会になりました。
皆さん、おつかれさまでした！
今月の行事食は、「焼きそば・たこ焼き・フランクフルト・ポテトフライ・
苑内には、
管理栄養士さん、調理員さん、趣向をこらしたメニューと準備、
連日暑い日が続いております。
宮崎市では「熱中症警戒アラート」が発令される日もあります。
そんな暑いにクーラーや扇風機の使用は必須ですが、
今回は、自力で風を感じられる、団扇作成にチャレンジしました！
「折り染め」です。
以下の工程をみんな真剣に進めていきます。
①絵具液に浸けていく
②ゆっくりと広げる
③団扇に貼り付ける
まずは皆で作戦会議。
破れないよう慎重に進めていきます。
皆さん、素敵な団扇が仕上がりました！
暑い夏でも「涼」を感じることが出来そうです。
令和５年９月４日（月）から面会の頻度が変更となります。
風邪症状がある方や３７.５℃を超える発熱がある方、親族以外の面会は引き続きお断りいたします。 なお、感染状況の変化により再度面会制限を強化する場合もございますので、予めご承知おきください。何卒、ご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。
完全予約制による、フロアでの対面。1週間に1回の頻度で予約可。リモート面会も引き続き対応いたします。ただし、土日祝日は1階事務所が不在のためリモート面会は対応できません。
※１階事務所で受付・体温測定をおこない、面会簿に必要事項を記入の上、マスクの着用をお願いいたします。 各フロアに面会スペースを設けておりますが、離床が困難な入所者の方は居室で面会をしていただきます。
15：00～16：00の各フロア4枠（計8枠）
対面：1家族1名
来苑によるリモート：1家族1名
自宅からのリモート：制限なし
平日の9：00～17：30の間に、支援相談員にご連絡ください。
【問い合わせ／予約連絡】
介護老人保健施設ひむか苑
電 話：0985-47-3434
メールアドレス：himukaen@junwakai.com
ひむか苑では、地域の貢献活動も行っております。
今回は、「通いの場」へ、理学療法士の渡邊と宮永が講師として参加しました。
通いの場とは、地域の住民同士が気軽に集い、一緒に活動内容を企画し、ふれあいを通して「生きがいづくり」「仲間づくり」の輪を広げ、 地域の介護予防の拠点となる場所です。
参加者のレベルに合わせて、出来るだけ難しい運動を提供していきます。
ためになる話→運動→休憩→ためになる話→運動→休憩とテンポ良く進めていきます。
もちろん笑いも入れるよう心掛けておりますが、これが一番難しいです（汗）
参加者からは、「月1回のこの時間を楽しみにしています」「家でも運動をやってます」など嬉しい声が聞かれました。
地域がいきいき！を目標に活動を継続していきます。